Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna na slanině, česneku a žampionech)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 3 727 kJ / 891 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,76 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 2,78 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 9,98 g |
Tuky | 76,91 g |
– nasycené | 42,85 g |
– nenasycené | 33,07 g |
–– mononenasycené | 28,68 g |
–– polynenasycené | 4,39 g |
––– omega 3 | 0,22 g |
Vláknina | 18,70 g |
Cholesterol | 137 mg |
Sodík | 837 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 30,67 g |
– cukry | 12,82 g |
––– laktóza | 0,32 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
sůl | Sůl mořská | |
40 g 40 g másla | Máslo kravské | 40 g |
1 lžíce 1 lžíce mleté sladké papriky | Paprika červená sušená | 10 g |
5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
nasekaná petrželka | Petržel nať čerstvá | |
200 g 200 g žampionů | Žampion čerstvý | 200 g |
1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
50 g 50 g anglické slaniny | Anglická slanina | 50 g |
150 ml 150 ml drůbežího vývaru | Vývar kuřecí | 150 ml |