Nutriční hodnoty (Chlebíčková pomazánka I)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 246 kJ / 1 732 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 73,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,71 g |
| Tuky | 144,96 g |
| – nasycené | 39,02 g |
| – nenasycené | 90,60 g |
| –– mononenasycené | 36,44 g |
| –– polynenasycené | 54,17 g |
| ––– omega 3 | 1,17 g |
| Vláknina | 8,39 g |
| Cholesterol | 1,06 g |
| Sodík | 3,23 g |
| Sůl | 7,73 g |
| Sacharidy | 28,45 g |
| – cukry | 20,21 g |
| ––– laktóza | 12,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g pomazánkového másla (bez příchutě) | Pomazánka mléčná | 150 g |
| 100 ml 100 ml tatarské omáčky | Tatarská omáčka | 100 g |
| 1-2 stroužky 1-2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 10.5 g |
| 100 g 100 g šunkového salámu v celku | Měkký salám | 100 g |
| 100 g 100 g tvrdého sýra (eidam) | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 3 3 natvrdo vařená vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 zelená paprika | Paprika zelená čerstvá | |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 1 špetka 1 špetka mleté papriky (podle chuti) | Paprika červená sušená | |
| sůl | Sůl mořská |