Nutriční hodnoty (Nepečený turecký "dort")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 14 834 kJ / 3 545 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 55,91 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 10,70 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 45,21 g |
Tuky | 192,03 g |
– nasycené | 83,98 g |
– nenasycené | 102,23 g |
–– mononenasycené | 52,78 g |
–– polynenasycené | 49,46 g |
––– omega 3 | 4,34 g |
Vláknina | 31,00 g |
Cholesterol | 267 mg |
Sodík | 232 mg |
Sůl | 0,52 g |
Sacharidy | 382,87 g |
– cukry | 231,13 g |
––– laktóza | 29,80 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
3 lžíce 3 lžíce medu | Med nepasterovaný | 108 g |
3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
320 g 320 g máslových sušenek (Marína, nebo jiné) | Sušenka | 320 g |
1 lžíce 1 lžíce strouhané pomerančové kůry | Pomerančová kůra čerstvá | 15 g |
1 hrst 1 hrst rozinek | Rozinky | 50 g |
3 lžíce 3 lžíce sekaných ořechů | Vlašské ořechy | 45 g |
kokos | Kokos strouhaný |