Nutriční hodnoty (Gnocchi s masem a smetanovo-houbovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 7 532 kJ / 1 800 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 110,15 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 79,80 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 30,35 g |
Tuky | 56,12 g |
– nasycené | 16,00 g |
– nenasycené | 34,84 g |
–– mononenasycené | 26,22 g |
–– polynenasycené | 8,63 g |
––– omega 3 | 2,02 g |
Vláknina | 19,30 g |
Cholesterol | 198 mg |
Sodík | 2,88 g |
Sůl | 7,01 g |
Sacharidy | 204,00 g |
– cukry | 13,20 g |
––– laktóza | 5,70 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g gnocchi | Noky | 500 g |
360 g 360 g vepřové kýty | Vepřová kýta | 360 g |
200 g 200 g mražených hub | Hřib mražený | 200 g |
2 lžičky 2 lžičky oleje | Olej řepkový | 10 ml |
1,5 l 1,5 l vody | Voda | 1500 ml |
150 g 150 g smetany na vaření 10% | Smetana kravská sladká 12% | 150 ml |
50 g 50 g polotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 50 g |
1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
sůl | Sůl mořská | |
2 lžičky 2 lžičky pepře | Pepř černý | 10 g |
petrželka kudrnka | Petržel nať čerstvá | |
houbový bujón (pro zvýraznění chuti, nemusí být) | Bujón houbový |