Nutriční hodnoty (Nejrychlejší bramborové placičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 748 kJ / 418 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,00 g |
| Tuky | 9,80 g |
| – nasycené | 5,17 g |
| – nenasycené | 4,13 g |
| –– mononenasycené | 3,20 g |
| –– polynenasycené | 0,93 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 67 mg |
| Sodík | 948 mg |
| Sůl | 2,25 g |
| Sacharidy | 51,85 g |
| – cukry | 6,25 g |
| ––– laktóza | 3,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g vařených brambor | Brambor zimní | 300 g |
| 50 g 50 g šunky | Šunka vepřová vařená | 50 g |
| 50 g 50 g sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 50 g |