Nutriční hodnoty (Ruské chlebíčky - zapečené)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 4 459 kJ / 1 066 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 93,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,75 g |
| Tuky | 69,56 g |
| – nasycené | 25,49 g |
| – nenasycené | 38,90 g |
| –– mononenasycené | 21,00 g |
| –– polynenasycené | 17,90 g |
| ––– omega 3 | 0,43 g |
| Vláknina | 0,75 g |
| Cholesterol | 564 mg |
| Sodík | 5,66 g |
| Sůl | 13,81 g |
| Sacharidy | 15,10 g |
| – cukry | 13,00 g |
| ––– laktóza | 13,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g kvalitní šunky v celku | Šunka vepřová vařená | 200 g |
| 200 g 200 g sýru ementálského typu | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
| 8 krajíců 8 krajíců chleba | Chléb pšeničný kváskový | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy (ne sladké) | Majonéza | 30 g |
| 0,5 lžičky 0,5 lžičky mletého pepře | Pepř černý mletý | 2.5 g |
| mletý pepř 4 barev (podle chuti) | Pepř barevný mletý | |
| 0,5 lžičky 0,5 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| kousek kousek sušené sekané červené feferonky | Chilli paprička čerstvá | |
| kapie | Paprika červená čerstvá | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| zelená nať z cibulky | Cibulka jarní nať čerstvá |