Nutriční hodnoty (Šunkový salám na cesty)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 6 242 kJ / 1 492 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 234,25 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 233,25 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,00 g |
Tuky | 44,30 g |
– nasycené | 10,81 g |
– nenasycené | 22,23 g |
–– mononenasycené | 19,17 g |
–– polynenasycené | 3,07 g |
––– omega 3 | 0,19 g |
Vláknina | 4,50 g |
Cholesterol | 648 mg |
Sodík | 6,55 g |
Sůl | 12,05 g |
Sacharidy | 36,81 g |
– cukry | 28,29 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
750 g 750 g vepřové plece (nebo krkovice) | Vepřová plec | 750 g |
400 g 400 g vepřové kýty | Vepřová kýta | 400 g |
100 100 vody | Voda | |
10 g 10 g soli | Sůl mořská | 10 g |
8 g 8 g Pragandy | Rychlosůl | 8 g |
1 lžíce 1 lžíce tekutého medu | Med nepasterovaný | 36 g |
1 lžíce 1 lžíce nakládaného zeleného pepře | Pepř zelený sterilovaný | 15 g |