Nutriční hodnoty (Plněná rajčata šunkovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 9
| Energie | 1 670 kJ / 399 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,34 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,86 g |
| Tuky | 19,88 g |
| – nasycené | 11,56 g |
| – nenasycené | 7,75 g |
| –– mononenasycené | 6,20 g |
| –– polynenasycené | 1,55 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 8,64 g |
| Cholesterol | 99 mg |
| Sodík | 954 mg |
| Sůl | 2,20 g |
| Sacharidy | 32,56 g |
| – cukry | 27,16 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 9 9 zralých, ale tvrdých menších rajčat | Rajče červené čerstvé | 540 g |
| 1 1 pomazánkové máslo | Pomazánka mléčná | |
| 2 lžíce 2 lžíce změklého másla | Máslo kravské | 20 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 60 g 60 g vepřové zauzené šunky | Šunka vepřová uzená | 60 g |
| kousek kousek okurky salátové | Okurka salátová čerstvá | |
| 2 2 ředkvičky | Ředkvička čerstvá | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá |