Nutriční hodnoty (Kakaová roláda s tvarohovým krémem sypaná čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 14 894 kJ / 3 560 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 102,32 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,10 g |
| Tuky | 208,84 g |
| – nasycené | 118,68 g |
| – nenasycené | 71,90 g |
| –– mononenasycené | 60,60 g |
| –– polynenasycené | 11,30 g |
| ––– omega 3 | 1,51 g |
| Vláknina | 10,40 g |
| Cholesterol | 1,52 g |
| Sodík | 861 mg |
| Sůl | 2,32 g |
| Sacharidy | 292,40 g |
| – cukry | 205,40 g |
| ––– laktóza | 40,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 120 g 120 g moučkového cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 20 g 20 g kakaa | Kakao prášek | 20 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 500 g 500 g tvarohu v kostce | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 400 ml 400 ml smetany ke šlehání 33% | Smetana kravská sladká 30% | 400 ml |
| cukr podle chuti | Cukr bílý | |
| 100 g 100 g strouhané čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 100 g |