Nutriční hodnoty (Ševcovský salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 905 kJ / 933 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,48 g |
| Tuky | 72,07 g |
| – nasycené | 22,87 g |
| – nenasycené | 47,92 g |
| –– mononenasycené | 22,91 g |
| –– polynenasycené | 25,01 g |
| ––– omega 3 | 2,13 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 210 mg |
| Sodík | 3,26 g |
| Sůl | 8,65 g |
| Sacharidy | 40,40 g |
| – cukry | 21,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g měkkého salámu | Měkký salám | 300 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 2 kyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
| majonéza (dle chuti) | Majonéza | |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce octa | Ocet lihový | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce worcesterské omáčky | Worcestrová omáčka | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kečupu | Kečup sladký | 30 ml |
| 2 kostky 2 kostky cukru | Cukr bílý | 10 g |
| 3 lžičky 3 lžičky hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |