Nutriční hodnoty (Chuťovky s mrkvovou pomazánkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 8 174 kJ / 1 954 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,45 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,63 g |
| Tuky | 185,26 g |
| – nasycené | 76,62 g |
| – nenasycené | 99,82 g |
| –– mononenasycené | 51,55 g |
| –– polynenasycené | 48,27 g |
| ––– omega 3 | 1,39 g |
| Vláknina | 7,87 g |
| Cholesterol | 475 mg |
| Sodík | 2,47 g |
| Sůl | 6,15 g |
| Sacharidy | 28,54 g |
| – cukry | 19,81 g |
| ––– laktóza | 10,55 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g mrkve | Mrkev čerstvá | 200 g |
| 150 g 150 g tvrdého sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 1 1 menší šalotka (nebo bílá část jarní cibulky) | Šalotka čerstvá | |
| 100 g 100 g majonézy domácí (nebo zn. Hellmann´s) | Majonéza | 100 g |
| 100 g 100 g másla pokojové teploty | Máslo kravské | 100 g |
| šťáva z 0,5 šťáva z 0,5 citronu | Citrón čerstvý | |
| rohlíky | Rohlík pšeničný bílý | |
| 0,5 0,5 citronu | Citrón čerstvý | 45 g |
| zelená petrželka | Petržel nať čerstvá |