Nutriční hodnoty (Pečené uzené stehno, plněné sýrem, slaninou, cibulí a česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 635 kJ / 152 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,66 g |
| Tuky | 8,48 g |
| – nasycené | 5,41 g |
| – nenasycené | 2,91 g |
| –– mononenasycené | 2,63 g |
| –– polynenasycené | 0,28 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 8,12 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 14,78 g |
| – cukry | 4,84 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 uzená kuřecí stehna | Stehno kuřecí s kůží uzené | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 kousek 1 kousek goudy | Gouda 45% t. v s. | |
| 1 kousek 1 kousek anglické slaniny | Anglická slanina | |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 1 plátek 1 plátek másla | Máslo kravské | 10 g |
| 1 snítka 1 snítka rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| 1 snítka 1 snítka oregana | Oregano sušené |