Nutriční hodnoty (Tvarohové knedlíky s meruňkami a bílou čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 809 kJ / 1 389 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,53 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,00 g |
| Tuky | 60,83 g |
| – nasycené | 35,51 g |
| – nenasycené | 21,24 g |
| –– mononenasycené | 18,50 g |
| –– polynenasycené | 2,74 g |
| ––– omega 3 | 0,22 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 380 mg |
| Sodík | 518 mg |
| Sůl | 1,23 g |
| Sacharidy | 155,75 g |
| – cukry | 13,40 g |
| ––– laktóza | 9,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g tvarohu v kostce | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 1 1 žloutek (nebo malé vejce) | Vaječný žloutek | 23 g |
| 50 g 50 g změklého másla | Máslo kravské | 50 g |
| bílá čokoláda | Čokoláda mléčná 25% | |
| meruňky (cca 10-12 ks) | Dužina meruňky čerstvá | |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| máslo | Máslo kravské | |
| skořice | Skořice ceylonská | |
| moučkový cukr | Cukr bílý |