Nutriční hodnoty (Sýrové placičky se salátovým dresinkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 6 390 kJ / 1 527 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,17 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 121,64 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,53 g |
| Tuky | 107,76 g |
| – nasycené | 60,34 g |
| – nenasycené | 38,06 g |
| –– mononenasycené | 31,22 g |
| –– polynenasycené | 6,85 g |
| ––– omega 3 | 0,38 g |
| Vláknina | 0,38 g |
| Cholesterol | 1,20 g |
| Sodík | 3,30 g |
| Sůl | 7,83 g |
| Sacharidy | 17,00 g |
| – cukry | 14,60 g |
| ––– laktóza | 14,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g sýra Gouda | Gouda 45% t. v s. | 200 g |
| 200 g 200 g šunky | Šunka vepřová vařená | 200 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| 1 lžíce 1 lžíce nasekané pažitky (nebo petrželky) | Pažitka čerstvá | 15 g |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| několik několik salátových lístků (srdíčkových) | ||
| 200 g 200 g kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| srdíčkový salát | Salát hlávkový čerstvý |