Nutriční hodnoty (Kynuté nadýchané ovocné knedlíky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 070 kJ / 1 690 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 15,48 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 42,10 g |
| Tuky | 14,91 g |
| – nasycené | 4,80 g |
| – nenasycené | 6,56 g |
| –– mononenasycené | 4,11 g |
| –– polynenasycené | 2,45 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 14,10 g |
| Cholesterol | 271 mg |
| Sodík | 601 mg |
| Sůl | 1,41 g |
| Sacharidy | 324,25 g |
| – cukry | 38,50 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 400 g |
| 200 g 200 g mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 sáček 1 sáček sušeného droždí | Droždí sušené | 7 g |
| 4 lžičky 4 lžičky moučkového cukru | Cukr bílý | 20 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| libovolné ovoce | Jahody čerstvé | |
| povidla | Povidla | |
| marmeláda | Marmeláda jahodová | |
| moučkový cukr | Cukr bílý | |
| strouhaný tvaroh | Tvaroh polotučný | |
| kakao | Kakao prášek | |
| mák | Mák modrý | |
| rozpuštěné máslo | Máslo kravské |