Nutriční hodnoty (Domácí instantní česnečka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 456 kJ / 348 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,98 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,20 g |
| Tuky | 22,69 g |
| – nasycené | 9,16 g |
| – nenasycené | 11,14 g |
| –– mononenasycené | 8,80 g |
| –– polynenasycené | 2,34 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 9,80 g |
| Cholesterol | 273 mg |
| Sodík | 114 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 21,70 g |
| – cukry | 1,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 velký stroužek česneku | Česnek čerstvý | 70 g |
| 1 lžička 1 lžička sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| Maggi | Polévkové koření tekuté | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| krajíc krajíc chleba | Chléb pšeničný kváskový |