Nutriční hodnoty (Pikantní hovězí omáčka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 16 373 kJ / 3 913 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 276,65 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 272,85 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,80 g |
Tuky | 291,85 g |
– nasycené | 78,71 g |
– nenasycené | 203,77 g |
–– mononenasycené | 155,02 g |
–– polynenasycené | 48,75 g |
––– omega 3 | 12,57 g |
Vláknina | 13,75 g |
Cholesterol | 669 mg |
Sodík | 15,48 g |
Sůl | 38,35 g |
Sacharidy | 38,15 g |
– cukry | 12,50 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1,2 kg 1,2 kg hovězího masa (váleček) | Hovězí kýta | 1200.0000476837158 g |
150 g 150 g špeku | Špek | 150 g |
2 lžíce 2 lžíce pepře | Pepř černý | 40 g |
2 lžíce 2 lžíce soli (cca) | Sůl mořská | 30 g |
1,5 dcl 1,5 dcl oleje (cca) | Olej řepkový | 150 ml |
3 lžíce 3 lžíce kečupu | Kečup sladký | 45 ml |
20 kuliček 20 kuliček jalovce | Jalovec sušený | |
5 kuliček 5 kuliček nového koření | Nové koření | |
7 7 bobkových listů | Bobkový list sušený | |
1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
jíška, záklechtka dle chuti |