Nutriční hodnoty (Moučník s tvarohem a jahodou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 20
| Energie | 18 699 kJ / 4 469 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,66 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 52,80 g |
| Tuky | 148,84 g |
| – nasycené | 15,51 g |
| – nenasycené | 122,30 g |
| –– mononenasycené | 85,51 g |
| –– polynenasycené | 36,79 g |
| ––– omega 3 | 10,37 g |
| Vláknina | 23,00 g |
| Cholesterol | 487 mg |
| Sodík | 626 mg |
| Sůl | 1,49 g |
| Sacharidy | 697,30 g |
| – cukry | 341,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru moučka | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 kypřicí prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 1 1 tvaroh | Tvaroh polotučný | |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru krystal | Cukr bílý | 45 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 400 g 400 g jahod | Jahody čerstvé | 400 g |