Nutriční hodnoty (Kapustičky po rakousku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
Energie | 4 190 kJ / 1 001 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,93 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 2,45 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 21,48 g |
Tuky | 60,77 g |
– nasycené | 29,36 g |
– nenasycené | 30,66 g |
–– mononenasycené | 25,23 g |
–– polynenasycené | 5,43 g |
––– omega 3 | 0,07 g |
Vláknina | 27,00 g |
Cholesterol | 49 mg |
Sodík | 1,21 g |
Sůl | 2,80 g |
Sacharidy | 69,52 g |
– cukry | 25,15 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
600 g 600 g růžičkové kapusty | Kapusta růžičková čerstvá | 600 g |
70 g 70 g špeku (anglické slaniny) | Špek | 70 g |
1 1 cibule (menší) | Cibule čerstvá | 70 g |
50 ml 50 ml bílého vína | Víno bílé suché | 50 ml |
sůl | Sůl mořská | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
1-2 lžičky 1-2 lžičky cukru | Cukr bílý | 7.5 g |
2 2 strouhnutí muškátového oříšku | Muškátový oříšek | |
200 ml 200 ml vody | Voda | 200 ml |