Nutriční hodnoty (Jednohubky plněné vlašským a vajíčkovým salátem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 196 kJ / 286 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,60 g |
| Tuky | 2,15 g |
| – nasycené | 0,65 g |
| – nenasycené | 1,08 g |
| –– mononenasycené | 0,43 g |
| –– polynenasycené | 0,65 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 4,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 624 mg |
| Sůl | 1,51 g |
| Sacharidy | 55,90 g |
| – cukry | 4,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 čerstvé obyčejné rohlíky | Rohlík pšeničný bílý | 86 g |
| 80 g 80 g vlašského salátu | ||
| 80 g 80 g vajíčkového salátu | ||
| 24 koleček 24 koleček Polického uheráku (nebo jiného salámu o průměru 5 cm) | Suchý salám | |
| 12 lístků 12 lístků petrželky | Petržel nať čerstvá |