Nutriční hodnoty (Donuty s Lotus polevou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 13 132 kJ / 3 139 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,24 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 62,00 g |
| Tuky | 115,48 g |
| – nasycené | 62,71 g |
| – nenasycené | 44,45 g |
| –– mononenasycené | 35,13 g |
| –– polynenasycené | 9,32 g |
| ––– omega 3 | 0,89 g |
| Vláknina | 19,50 g |
| Cholesterol | 908 mg |
| Sodík | 1,77 g |
| Sůl | 4,35 g |
| Sacharidy | 432,84 g |
| – cukry | 89,55 g |
| ––– laktóza | 13,05 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 50 g 50 g cukru krupice | Cukr bílý | 50 g |
| 3 lžičky 3 lžičky sušeného droždí | Droždí sušené | 15 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 3 3 žloutky | Vaječný žloutek | 69 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| Lotus krém | Smetana kravská sladká 35% | |
| drcené Lotus sušenky | Sušenka |