Nutriční hodnoty (Listové tlamičky plněné pikantní masovou směsí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 165 kJ / 1 234 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 132,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 116,62 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,44 g |
| Tuky | 36,53 g |
| – nasycené | 11,08 g |
| – nenasycené | 17,40 g |
| –– mononenasycené | 14,27 g |
| –– polynenasycené | 3,13 g |
| ––– omega 3 | 0,22 g |
| Vláknina | 28,11 g |
| Cholesterol | 607 mg |
| Sodík | 1,27 g |
| Sůl | 2,85 g |
| Sacharidy | 89,21 g |
| – cukry | 19,99 g |
| ––– laktóza | 2,44 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 listové těsto | Listové těsto | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 500 g 500 g vepřové plece | Vepřová plec | 500 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 2 velké stroužky česneku | Česnek čerstvý | 140 g |
| 1 lžíce 1 lžíce červené papriky | Paprika červená čerstvá | 10 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sladké chilli omáčky | Chilli omáčka | 15 ml |
| 1/2 1/2 kapie | Paprika červená čerstvá | 125 g |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce sýra (nastrouhaného) | Sýr kravský tvrdý 30% | 37.5 g |
| 1 hrst 1 hrst petrželky | Petržel nať čerstvá | |
| mletý pepř dle chuti | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 1 rohlík | Rohlík pšeničný bílý | 43 g |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| olej | Olej řepkový |