Nutriční hodnoty (Plněné kornoutky z toastového chleba)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 154 kJ / 1 232 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 51,11 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,85 g |
| Tuky | 102,68 g |
| – nasycené | 35,29 g |
| – nenasycené | 56,12 g |
| –– mononenasycené | 28,58 g |
| –– polynenasycené | 27,54 g |
| ––– omega 3 | 0,79 g |
| Vláknina | 10,65 g |
| Cholesterol | 971 mg |
| Sodík | 1,60 g |
| Sůl | 3,83 g |
| Sacharidy | 15,64 g |
| – cukry | 8,18 g |
| ––– laktóza | 3,58 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení toastového chleba máslového | Toast pšeničný tmavý | |
| 3 3 vejce natvrdo | Vejce slepičí | 210 g |
| 1-2 1-2 nakládané okurky | Okurka polní zavařená | |
| 1 lžíce 1 lžíce másla pokojové teploty | Máslo kravské | 10 g |
| 1 lžíce 1 lžíce majonézy | Majonéza | 15 g |
| 1 lžička 1 lžička hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
| 1 1 jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| sůl (dle chuti) | Sůl mořská | |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| šunka | Šunka vepřová vařená | |
| okurka | Okurka salátová čerstvá | |
| paprika | Paprika bílá čerstvá | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| 200 g 200 g celeru | Celer bulva čerstvá | 200 g |
| 50 g 50 g mrkve | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 100 g 100 g sýru gouda | Gouda 45% t. v s. | 100 g |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce majonézy | Majonéza | 37.5 g |
| cibulková nať | Cibulka jarní nať čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| čerstvý salát | Salát hlávkový čerstvý | |
| sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| paprika | Paprika bílá čerstvá | |
| vejce | Vejce slepičí |