Nutriční hodnoty (Slané pečivo (krekry) z tvarohového těsta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 8 510 kJ / 2 034 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,61 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 44,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,75 g |
| Tuky | 101,62 g |
| – nasycené | 16,40 g |
| – nenasycené | 75,55 g |
| –– mononenasycené | 53,20 g |
| –– polynenasycené | 22,35 g |
| ––– omega 3 | 6,10 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 558 mg |
| Sodík | 421 mg |
| Sůl | 1,58 g |
| Sacharidy | 202,50 g |
| – cukry | 21,50 g |
| ––– laktóza | 9,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g tvarohu ve vaničce | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 70 ml 70 ml oleje | Olej řepkový | 70 ml |
| 1 balíček 1 balíček kypřicího prášku | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 malá lžička soli | Sůl mořská | |
| 1 špetka 1 špetka pepře | Pepř černý | |
| 1 špetka 1 špetka steakové koření | Koření Argentina | |
| 1 špetka 1 špetka grilovacího koření | Grilovací koření | |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |
| trocha trocha celého kmínu | Kmín | |
| mletý pepř čtyř barev | Pepř barevný |