Nutriční hodnoty (Drožďová pomazánka se smetanou a pažitkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 3 960 kJ / 947 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 59,19 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 37,73 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 21,46 g |
Tuky | 67,49 g |
– nasycené | 31,01 g |
– nenasycené | 26,57 g |
–– mononenasycené | 22,45 g |
–– polynenasycené | 4,12 g |
––– omega 3 | 0,30 g |
Vláknina | 15,41 g |
Cholesterol | 1,15 g |
Sodík | 470 mg |
Sůl | 0,94 g |
Sacharidy | 19,08 g |
– cukry | 10,76 g |
––– laktóza | 4,04 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
30 g 30 g másla | Máslo kravské | 30 g |
1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
3 kostky 3 kostky droždí (126 g) | Droždí pekařské lisované | 126 g |
sůl | Sůl mořská | |
čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
4 lžíce 4 lžíce smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
3 lžíce 3 lžíce nasekané pažitky | Pažitka čerstvá | 45 g |