Nutriční hodnoty (Koláčky z Vacenovic)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 29 037 kJ / 6 940 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 154,02 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 91,56 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 62,46 g |
Tuky | 391,12 g |
– nasycené | 116,37 g |
– nenasycené | 249,43 g |
–– mononenasycené | 184,80 g |
–– polynenasycené | 64,64 g |
––– omega 3 | 17,59 g |
Vláknina | 17,80 g |
Cholesterol | 1,77 g |
Sodík | 478 mg |
Sůl | 1,03 g |
Sacharidy | 692,10 g |
– cukry | 332,02 g |
––– laktóza | 31,37 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
4 4 žloutky | Vaječný žloutek | 92 g |
200 ml 200 ml oleje | Olej řepkový | 200 ml |
30 g 30 g změklého másla | Máslo kravské | 30 g |
100 g 100 g cukru krystal | Cukr bílý | 100 g |
větší špetka špetka soli | Sůl mořská | |
30-35 g 30-35 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 32.5 g |
500 g 500 g tvarohu z kostky (v alobalu) | Tvaroh polotučný | 500 g |
50 g 50 g změklého másla | Máslo kravské | 50 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
2 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
1/2 1/2 vanilkového pudinkového prášku | Puding v prášku | 20 g |
100-150 g 100-150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 125 g |
strouhaná citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
možno přidat rozinky | Rozinky | |
60 g 60 g másla | Máslo kravské | 60 g |
50 g 50 g moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
jemně nastrouhaná citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
polohrubá mouka dle potřeby (cca 120 – 160 g) | Mouka pšeničná polohrubá |