Nutriční hodnoty (Kuřecí prsíčka s rajčaty a paprikami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 476 kJ / 592 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 69,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,06 g |
| Tuky | 5,21 g |
| – nasycené | 1,23 g |
| – nenasycené | 3,21 g |
| –– mononenasycené | 1,82 g |
| –– polynenasycené | 1,38 g |
| ––– omega 3 | 0,57 g |
| Vláknina | 16,42 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 207 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 51,40 g |
| – cukry | 37,62 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g kuřecích prsou | Kuře prso | 300 g |
| 2 2 čerstvé papriky | Paprika červená čerstvá | 300 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 3 3 rajčata | Rajče červené čerstvé | 180 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce mleté červené papriky | Paprika červená sušená | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový | |
| majoránka | Majoránka sušená |