Nutriční hodnoty (Kanapky s uzeným lososem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 5 658 kJ / 1 352 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,60 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 35,60 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 132,74 g |
– nasycené | 73,53 g |
– nenasycené | 49,00 g |
–– mononenasycené | 43,70 g |
–– polynenasycené | 5,30 g |
––– omega 3 | 0,49 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 1,35 g |
Sodík | 400 mg |
Sůl | 0,84 g |
Sacharidy | 3,80 g |
– cukry | 1,00 g |
––– laktóza | 1,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 vejce uvařená natvrdo | Vejce slepičí | 280 g |
125 g 125 g povoleného másla | Máslo kravské | 125 g |
1 1 menší lžíce plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř mletý | Pepř černý mletý | |
grahamový rohlík, bagetka (toastový chléb či jiné pečivo) | Bageta pšeničná | |
uzený losos | Losos filet bez kůže uzený | |
vejce (nejlépe křepelčí) | Vejce slepičí | |
citron | Citrón čerstvý | |
kopr (nebo petrželka) | Kopr nať čerstvý |