Nutriční hodnoty (Fenyklová pomazánka s Lučinou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 999 kJ / 956 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 23,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 92,53 g |
| – nasycené | 59,07 g |
| – nenasycené | 28,30 g |
| –– mononenasycené | 25,60 g |
| –– polynenasycené | 2,70 g |
| ––– omega 3 | 0,80 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 248 mg |
| Sodík | 440 mg |
| Sůl | 0,97 g |
| Sacharidy | 7,21 g |
| – cukry | 7,21 g |
| ––– laktóza | 7,01 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 fenyklové cibule | Fenykl hlíza | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 1 plátek 1 plátek másla | Máslo kravské | 10 g |
| 100 ml 100 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| 200 g 200 g Lučiny | Lučina 70% t.v s. | 200 g |