Nutriční hodnoty (Chlebový ježek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 711 kJ / 1 843 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 143,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 143,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 135,00 g |
| – nasycené | 90,00 g |
| – nenasycené | 42,20 g |
| –– mononenasycené | 38,00 g |
| –– polynenasycené | 4,20 g |
| ––– omega 3 | 0,90 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 560 mg |
| Sodík | 6,80 g |
| Sůl | 17,00 g |
| Sacharidy | 14,00 g |
| – cukry | 14,00 g |
| ––– laktóza | 13,30 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 bochník chleba | Chléb pšeničný kváskový | |
| 300 g 300 g nivy | Niva 50% t. v s. | 300 g |
| 300 g 300 g mozzarelly | Mozzarella kravská | 300 g |
| bazalkové pesto | Pesto bazalkové |