Nutriční hodnoty (Francouzský toust)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 533 kJ / 367 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,12 g |
| Tuky | 20,02 g |
| – nasycené | 6,76 g |
| – nenasycené | 8,56 g |
| –– mononenasycené | 6,92 g |
| –– polynenasycené | 1,64 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 0,80 g |
| Cholesterol | 536 mg |
| Sodík | 325 mg |
| Sůl | 0,72 g |
| Sacharidy | 18,50 g |
| – cukry | 14,70 g |
| ––– laktóza | 14,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky chleba | Chléb pšeničný kváskový | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 300 ml 300 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky skořice | Skořice ceylonská | 4 g |
| vanilka | Vanilkové lusky | |
| troška muškátového oříšku | Muškátový oříšek | |
| kousek kousek másla | Máslo kravské | |
| zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| javorový sirup | Sirup javorový | |
| moučkový cukr | Cukr bílý | |
| ovoce | Jahody čerstvé |