Nutriční hodnoty (Jablkovo-banánové nanuky bez cukru)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 594 kJ / 142 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,60 g |
| Tuky | 0,65 g |
| – nasycené | 0,16 g |
| – nenasycené | 0,22 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,20 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 5,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 30,00 g |
| – cukry | 28,33 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g oloupaných jablek | Jablko čerstvé | 100 g |
| 100 ml 100 ml vody | Voda | 100 ml |
| menší kousek kousek celé skořice | Skořice ceylonská | |
| 100 g 100 g lehce přezralého banánu (dužiny) | Banán čerstvý | 100 g |
| čekankový sirup | Sirup citronový |