Nutriční hodnoty (Hořčičný dip se semínky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 811 kJ / 2 345 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,40 g |
| Tuky | 230,63 g |
| – nasycené | 32,10 g |
| – nenasycené | 170,50 g |
| –– mononenasycené | 54,60 g |
| –– polynenasycené | 115,90 g |
| ––– omega 3 | 4,13 g |
| Vláknina | 16,00 g |
| Cholesterol | 350 mg |
| Sodík | 2,14 g |
| Sůl | 5,17 g |
| Sacharidy | 19,58 g |
| – cukry | 10,45 g |
| ––– laktóza | 10,17 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 80 g 80 g hořčičných semínek | Hořčice žlutá semena | 80 g |
| 250 g 250 g jogurtu | Jogurt kravský bílý 3,5% | 250 ml |
| 250 g 250 g majonézy | Majonéza | 250 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| hořčice | Hořčice plnotučná | |
| sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari |