Nutriční hodnoty (Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 10 166 kJ / 2 430 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,60 g |
| Tuky | 98,31 g |
| – nasycené | 11,11 g |
| – nenasycené | 76,16 g |
| –– mononenasycené | 34,92 g |
| –– polynenasycené | 41,24 g |
| ––– omega 3 | 8,36 g |
| Vláknina | 9,60 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 251 mg |
| Sůl | 0,86 g |
| Sacharidy | 331,65 g |
| – cukry | 183,15 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 160 g 160 g cukru krupice | Cukr bílý | 160 g |
| 60 g 60 g nasekaných ořechů | Vlašské ořechy | 60 g |
| 1 lžička 1 lžička kypřícího prášku | Kypřící prášek | 5 g |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 2 2 tvarohy ve vaničce | Tvaroh polotučný | |
| 2 lžíce 2 lžíce višňového džemu | Džem višňový | |
| 3 lžíce 3 lžíce pudinku bez vaření | Puding v prášku | |
| pár kapek kapek rumové příchuti | ||
| 1 1 smetana ke šlehání 40% | Smetana kravská sladká 30% |