Nutriční hodnoty (Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 2 311 kJ / 552 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,05 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 4,07 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
Tuky | 53,81 g |
– nasycené | 35,64 g |
– nenasycené | 16,37 g |
–– mononenasycené | 14,67 g |
–– polynenasycené | 1,70 g |
––– omega 3 | 0,50 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 176 mg |
Sodík | 52 mg |
Sůl | 0,15 g |
Sacharidy | 11,08 g |
– cukry | 8,78 g |
––– laktóza | 4,58 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 porce 4 porce krůtích prsou | Krůta prsa bez kůže | |
sůl | Sůl mořská | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
1 hrnek 1 hrnek namočených sušených hříbků | Hřib čerstvý | |
150 ml 150 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 150 ml |
60 ml 60 ml vývaru | Vývar masový | 60 ml |
1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
hladká mouka na zahuštění | Mouka pšeničná hladká |