Nutriční hodnoty (Nakládaný romadur dle Borease)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 250 kJ / 60 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,95 g |
| Tuky | 0,26 g |
| – nasycené | 0,09 g |
| – nenasycené | 0,11 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,07 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 6,32 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 9 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 11,20 g |
| – cukry | 5,08 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 sýry romadur | Romadur 40 % t. v s. | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 1 čerstvá chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| 1 lžička 1 lžička sladké červené papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 5 kuliček 5 kuliček pepře | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový |