Nutriční hodnoty (Hříbkovo-smetanová omáčka s těstovinami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 4 503 kJ / 1 076 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,31 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,71 g |
| Tuky | 24,75 g |
| – nasycené | 15,15 g |
| – nenasycené | 7,35 g |
| –– mononenasycené | 6,33 g |
| –– polynenasycené | 1,02 g |
| ––– omega 3 | 0,40 g |
| Vláknina | 16,37 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 99 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 175,55 g |
| – cukry | 16,71 g |
| ––– laktóza | 7,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 velký hřib | Hřib čerstvý | |
| 3 3 žampiony | Žampion čerstvý | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 6-7 stroužků 6-7 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 45.5 g |
| 4 4 sušená rajčata v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | |
| 1 kuliček 1 kuliček 1 balení vegetariánských kuliček | ||
| 200 ml 200 ml bezlaktózové smetany 10% | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
| 200 g 200 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 200 g |
| sůl (dle chuti) | Sůl mořská | |
| mletý pepř (dle chuti) | Pepř černý mletý |