Nutriční hodnoty (Krůtí nudličky se sušenými rajčaty a olivami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 672 kJ / 400 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 46,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,04 g |
| Tuky | 17,66 g |
| – nasycené | 3,18 g |
| – nenasycené | 12,64 g |
| –– mononenasycené | 10,83 g |
| –– polynenasycené | 1,81 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 88 mg |
| Sodík | 121 mg |
| Sůl | 0,22 g |
| Sacharidy | 7,31 g |
| – cukry | 4,35 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 220 g 220 g nudliček z krůtího prsního masa | Vepřová kýta | 220 g |
| sůl dle chuti | Sůl mořská | |
| čerstvě drcený pepř | Pepř černý | |
| škrob na poprášení masa | Bramborový škrob | |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce bílého vína | Víno bílé suché | 30 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje z naložených rajčat | Rajče červené sterilované | |
| 1 1 malá cibule (nebo šalotka) | Cibule čerstvá | 70 g |
| 6 6 naložených sušených rajčat | Dužina červeného rajčete sušená | |
| 2 lžíce 2 lžíce rajčatové pasty z tuby | Protlak rajčatový | |
| 10 10 černých oliv | Olivy čerstvé zralé | |
| 1 špetka 1 špetka sušených bylin | ||
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| oregano | Oregano sušené | |
| čerstvá bazalka k dokončení | Bazalka čerstvá | |
| strouhaný parmezán | Parmezán | |
| vařené těstoviny dle chuti | Těstoviny pšeničné |