Nutriční hodnoty (Sekaná z králičího hřbetu a vepřového bůčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 6 397 kJ / 1 529 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 69,62 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 68,64 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
Tuky | 134,23 g |
– nasycené | 37,77 g |
– nenasycené | 68,47 g |
–– mononenasycené | 56,01 g |
–– polynenasycené | 12,46 g |
––– omega 3 | 0,62 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 468 mg |
Sodík | 369 mg |
Sůl | 0,68 g |
Sacharidy | 9,66 g |
– cukry | 6,86 g |
––– laktóza | 2,66 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 králičí hřbety | Králík hřbet | |
400 g 400 g vepřového bůčku | Vepřový bok | 400 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
sůl | Sůl mořská | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
česnek podle chuti | Česnek čerstvý | |
čerstvé oregano | Oregano čerstvé | |
čerstvý tymián | Tymián čerstvý | |
70 ml 70 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 70 ml |
trocha trocha strouhanky | Strouhanka pšeničná | |
kousek kousek sádla na pečení | Sádlo vepřové |