Nutriční hodnoty (Salát s grilovanými meruňkami a sýrem halloumi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 129 kJ / 987 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 52,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,55 g |
| Tuky | 71,50 g |
| – nasycené | 39,85 g |
| – nenasycené | 29,69 g |
| –– mononenasycené | 24,23 g |
| –– polynenasycené | 5,46 g |
| ––– omega 3 | 1,65 g |
| Vláknina | 3,50 g |
| Cholesterol | 225 mg |
| Sodík | 3,03 g |
| Sůl | 7,50 g |
| Sacharidy | 28,01 g |
| – cukry | 23,79 g |
| ––– laktóza | 3,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 225 g 225 g sýra halloumi | Halloumi | 225 g |
| 5 5 meruněk | Dužina meruňky čerstvá | |
| 250 g 250 g směsi salátových listů | Salát listový čerstvý | 250 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| salátové koření | Provensálské koření | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |
| 1 lžička 1 lžička medu | Med nepasterovaný | 18 g |