Nutriční hodnoty (Ovocné poháry s vaječným koňakem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 433 kJ / 1 299 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,85 g |
| Tuky | 40,04 g |
| – nasycené | 24,91 g |
| – nenasycené | 13,07 g |
| –– mononenasycené | 9,81 g |
| –– polynenasycené | 3,26 g |
| ––– omega 3 | 0,39 g |
| Vláknina | 19,68 g |
| Cholesterol | 169 mg |
| Sodík | 330 mg |
| Sůl | 0,65 g |
| Sacharidy | 169,40 g |
| – cukry | 113,60 g |
| ––– laktóza | 29,10 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g malin | Maliny čerstvé | 300 g |
| 4 lžíce 4 lžíce cukru krystal | Cukr bílý | 60 g |
| cukrářské piškoty | Piškoty cukrářské | |
| 400 ml 400 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 400 ml |
| 100 ml 100 ml vaječného koňaku | Likér vaječný | 100 ml |
| 1 sáček 1 sáček vanilkového pudinku | Puding v prášku | 48 g |
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
| 1 hrst 1 hrst nesolených pistácií | Pistácie | |
| 1 hrst 1 hrst borůvek | Borůvky čerstvé | |
| mátové lístky | Máta peprná list čerstvá |