Nutriční hodnoty (Křupavé tyčinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 30
| Energie | 3 471 kJ / 829 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 26,51 g |
| Tuky | 4,30 g |
| – nasycené | 0,97 g |
| – nenasycené | 2,52 g |
| –– mononenasycené | 0,42 g |
| –– polynenasycené | 2,11 g |
| ––– omega 3 | 0,22 g |
| Vláknina | 14,39 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 71 mg |
| Sůl | 0,48 g |
| Sacharidy | 166,85 g |
| – cukry | 13,77 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g cukety | Cuketa čerstvá | 150 g |
| 200 g 200 g hladké mouky (může být špaldová) | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 1/2 sáčku 1/2 sáčku kypřicího prášku | Kypřící prášek | 6 g |
| 100 g 100 g Stelly | ||
| sůl | Sůl mořská | |
| 5-6 stroužků 5-6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 38.5 g |
| vejce na potření | Vejce slepičí | |
| kmín | Kmín | |
| chia semínka | Chia semínka | |
| sezam | Sezam loupaný |