Nutriční hodnoty (Gnocchi s cuketou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 10 539 kJ / 2 519 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 159,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 117,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 42,58 g |
| Tuky | 50,87 g |
| – nasycené | 25,43 g |
| – nenasycené | 22,87 g |
| –– mononenasycené | 18,05 g |
| –– polynenasycené | 4,82 g |
| ––– omega 3 | 0,52 g |
| Vláknina | 12,20 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 4,51 g |
| Sůl | 11,10 g |
| Sacharidy | 351,80 g |
| – cukry | 27,70 g |
| ––– laktóza | 9,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kuřecích stehenních řízků | Kuřecí stehenní řízky | 500 g |
| 2 2 malé cukety | Cuketa čerstvá | 200 g |
| 1 kg 1 kg gnocchi (polotovar nebo domácí) | Noky | 1000 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 10 půlek 10 půlek sušených rajčat v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | |
| 4 4 menší větvičky rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvě mletý barevný pepř | Pepř barevný | |
| 1 kelímek 1 kelímek smetany | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |