Nutriční hodnoty (Hrachová kaše s máslem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 11 423 kJ / 2 730 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 137,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,03 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 132,00 g |
| Tuky | 94,47 g |
| – nasycené | 57,13 g |
| – nenasycené | 36,33 g |
| –– mononenasycené | 28,63 g |
| –– polynenasycené | 7,70 g |
| ––– omega 3 | 0,52 g |
| Vláknina | 66,00 g |
| Cholesterol | 255 mg |
| Sodík | 148 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 299,97 g |
| – cukry | 33,80 g |
| ––– laktóza | 0,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 550 g 550 g hrachu (suchého půleného) | Hrách žlutý loupaný sušený | 550 g |
| 700 ml 700 ml vody | Voda | 700 ml |
| 650 ml 650 ml vepřového vývaru (vody) | Vývar vepřový | 650 ml |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| česnek sušený | Česnek čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| osmažená cibule | Cibule čerstvá | |
| vařené uzené maso | Vepřová plec uzená |