Nutriční hodnoty (Špagety v sýrové omáčce se slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 8 395 kJ / 2 006 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 52,32 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 52,32 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 193,98 g |
– nasycené | 93,63 g |
– nenasycené | 92,60 g |
–– mononenasycené | 78,90 g |
–– polynenasycené | 13,70 g |
––– omega 3 | 0,37 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 869 mg |
Sodík | 4,36 g |
Sůl | 10,90 g |
Sacharidy | 12,86 g |
– cukry | 11,65 g |
––– laktóza | 11,65 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1/2 sáčku 1/2 sáčku špaget (zhruba) | Špagety pšeničné | |
150-200 g 150-200 g anglické slaniny | Anglická slanina | 175 g |
3 3 žloutky | Vaječný žloutek | 69 g |
50 ml 50 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 50 ml |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
150 g 150 g tvrdého sýra (měla jsem goudu, ale lepší je parmazán) + na posyp | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |