Nutriční hodnoty (Červená řepa "Fajnovka")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
Energie | 5 231 kJ / 1 250 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,08 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 20,30 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 10,78 g |
Tuky | 100,22 g |
– nasycené | 18,83 g |
– nenasycené | 73,82 g |
–– mononenasycené | 25,67 g |
–– polynenasycené | 48,15 g |
––– omega 3 | 1,02 g |
Vláknina | 14,40 g |
Cholesterol | 217 mg |
Sodík | 1,94 g |
Sůl | 4,60 g |
Sacharidy | 50,00 g |
– cukry | 45,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 bulva 1 bulva červené řepy | Červená řepa čerstvá | 600 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
100 g 100 g šunky | Šunka vepřová vařená | 100 g |
100 g 100 g majonézy | Majonéza | 100 g |
1 lžíce 1 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
1 lžička 1 lžička koření na pečené kuře (nebo grilovací) | Grilovací koření | |
rajče na ozdobu | Rajče červené čerstvé | |
petrželka na ozdobu | Petržel nať čerstvá |