Nutriční hodnoty (Závin s cuketovo-dýňovou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 24
| Energie | 9 316 kJ / 2 227 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,89 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,89 g |
| Tuky | 145,43 g |
| – nasycené | 70,45 g |
| – nenasycené | 72,24 g |
| –– mononenasycené | 30,74 g |
| –– polynenasycené | 41,50 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 26,23 g |
| Cholesterol | 336 mg |
| Sodík | 293 mg |
| Sůl | 0,61 g |
| Sacharidy | 187,07 g |
| – cukry | 30,24 g |
| ––– laktóza | 0,24 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g listového těsta | Listové těsto | 400 g |
| 800 g 800 g cukety | Cuketa čerstvá | 800 g |
| 200 g 200 g oloupané dýně hokaido | Dýně Hokkaidó čerstvá | 200 g |
| 30 g 30 g másla | Máslo kravské | 30 g |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce vanilkového pudinkového prášku | Puding v prášku | 22.5 g |
| 1-2 hrsti 1-2 hrsti sekaných vlašských ořechů | Vlašské ořechy | |
| 1 lžička 1 lžička kyseliny citronové | E330 - Kyselina citronová | |
| cukr krystal dle chuti | Cukr bílý | |
| skořice dle chuti | Skořice ceylonská | |
| sezamové semínko dle chuti | Sezam loupaný | |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |