Nutriční hodnoty (Těstoviny aglio e olio se sušenými rajčaty a zlatým sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 11 582 kJ / 2 768 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 53,30 g |
| Tuky | 127,84 g |
| – nasycené | 33,79 g |
| – nenasycené | 91,32 g |
| –– mononenasycené | 78,64 g |
| –– polynenasycené | 12,68 g |
| ––– omega 3 | 0,55 g |
| Vláknina | 19,70 g |
| Cholesterol | 100 mg |
| Sodík | 663 mg |
| Sůl | 1,50 g |
| Sacharidy | 318,20 g |
| – cukry | 18,20 g |
| ––– laktóza | 3,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g drobnějších těstovin (použila jsem italské strascinate) | Těstoviny pšeničné | 400 g |
| 8 8 sušených rajčat v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | |
| 1 svazek 1 svazek petrželky | Petržel nať čerstvá | 80 g |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| 100 ml 100 ml olivového oleje | Olej olivový | 100 ml |
| 100 g 100 g blaťáckého zlata | Gouda 45% t. v s. | 100 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvě drcený černý pepř | Pepř černý |