Nutriční hodnoty (Kapustové čevapčiči)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 282 kJ / 1 023 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,13 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 36,13 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,00 g |
| Tuky | 21,56 g |
| – nasycené | 5,83 g |
| – nenasycené | 12,26 g |
| –– mononenasycené | 8,55 g |
| –– polynenasycené | 3,71 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 21,00 g |
| Cholesterol | 334 mg |
| Sodík | 1,65 g |
| Sůl | 2,97 g |
| Sacharidy | 135,70 g |
| – cukry | 18,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kapusty | Kapusta hlávková čerstvá | 500 g |
| 150 g 150 g mletého kuřecího masa | Kuře stehno bez kůže | 150 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 150 g 150 g strouhanky | Strouhanka pšeničná | 150 g |
| trocha trocha mletého bílého pepře | Pepř bílý | |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| olej na smažení | Olej řepkový |