Nutriční hodnoty (Pórkový koláč se slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 12 727 kJ / 3 042 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 65,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,00 g |
| Tuky | 255,87 g |
| – nasycené | 127,39 g |
| – nenasycené | 120,07 g |
| –– mononenasycené | 80,28 g |
| –– polynenasycené | 39,79 g |
| ––– omega 3 | 1,38 g |
| Vláknina | 2,75 g |
| Cholesterol | 828 mg |
| Sodík | 2,92 g |
| Sůl | 7,20 g |
| Sacharidy | 107,00 g |
| – cukry | 20,25 g |
| ––– laktóza | 14,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 1 1 pórek | Pórek čerstvý | |
| 1 balení 1 balení nerozváleného listového těsta | Listové těsto | 275 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
| trocha trocha soli | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 150 g 150 g goudy | Gouda 45% t. v s. | 150 g |
| 1 špetka 1 špetka tymiánu | Tymián sušený |